19
Abril
Artigo
Será que é Fome ou Sede?
Essa confusão é mais comum do que se imagina. Temos uma região no cérebro que é responsável por diversos estímulos em nosso corpo, entre eles a fome e a sede.
Se nosso organismo não está suficientemente hidratado, recebemos o estímulo para que isso seja corrigido, ou seja, sentimos sede, e é aí que pode haver a confusão, se estivermos distraídos e sem atenção às necessidades do nosso corpo, poderemos achar que é um estímulo de fome e, ao invés de água, vamos buscar comida ou algo para beliscar.
Por outro lado, é comum pessoas relatarem que pouco tempo depois de uma refeição, sentem a sensação de fome novamente, nesse caso, seu organismo pode estar sentindo necessidade de água e não de mais comida.
O que fazer?
A resposta é simples: beba água! Mantenha seu corpo hidratado, assim, terá menos episódios de sede e, quando sentir a sensação de fome, poderá perceber mais claramente.
Mas observe: a fome verdadeira, aquela que você sente ali no estômago, não é disparada porque você sentiu algum cheiro, ou porque viu ou sentiu vontade de um alimento específico, isso pode ser desejo de comer, ansiedade por estar preocupado com outras questões, cansaço.
Perceba as sensações em seu corpo!
Dica da Professora Viviani Jaques – Nutrição UNG Centro/Guarulhos
13
Setembro
ATIVIDADE
Atividades com desenvolvimento de artigos no curso de Radiologia
No dia 13/09/2018, os alunos do 4º módulo do curso da Radiologia trabalharam em mais um dia no desenvolvimento dos artigos. Artigos com temas de proteção radiológica, anatomia patológica das imagens, densitometria óssea, tomografia computadorizada e ressonância magnética.
Com acompanhamento da professora Vera Regina de Mendonça na orientação dos projetos, os alunos interessados com seus relatórios dos campos de estágios, foram orientados na montagem do artigo e definir os conteúdos corretos para elaboração de seus artigos. Realizaram um comparativo de suas atribuições em campo de estágios com as especialidades adquiridas na teoria.
Confira as fotos!
08
Março
ARTIGO
Alunas falam sobre alimentação e saúde da mulher
Por: Ianka Lima, Laís Oliveira, Vitória Oliveira
- Alimentação e saúde da mulher: Como a alimentação pode influenciar na TPM, Menopausa e Obstipação
- TPM
A Síndrome de Tensão Pré Menstrual, ou Tensão pré menstrual, pode ser definida como um conjunto de sinais e sintomas físicos e psicológicos que ocorre na fase lútea do ciclo menstrual. Os sintomas apresentados no período que antecede a menstruação variam na intensidade e na variedade, podendo muitas vezes interferir na vida da mulher. São sintomas emocionais e físicos que variam de mudanças de humor, depressão, tristeza, tensão, irritabilidade, ansiedade, nervosismo, agressividade, aumento ou redução de apetite, compulsão por doces ou salgados.
Recomenda-se reduzir a ingestão de cafeína, sal, chocolate, carne vermelha, produtos lácteos, álcool; incentivar o consumo de fibras, legumes, vegetais, preconizar refeições pequenas e mais frequentes e aumentar o consumo de líquidos com o objetivo de reduzir sintomas como irritabilidade, insônia, retenção de fluidos, mastalgia, edema ou ganho ponderal.
- MENOPAUSA
A menopausa é o evento representado pela última menstruação da mulher, é observado alterações significativas no organismo tanto antes quanto após a cessação da menstruação, caracterizando o quadro denominado climatério. Neste período ocorrem profundas alterações endócrinas e sistêmicas provocando diversas modificações físicas e psíquicas na mulher. Os distúrbios que mais incomodam as mulheres são a instabilidade vasomotora, os distúrbios menstruais, os sintomas psicológicos, a atrofia genitourinária, a diminuição do tamanho das mamas e as ondas de calor. A presença de flavonoides é indicada em pacientes selecionadas, obtendo-se melhor resultado naquelas com pouca sintomatologia e no início da menopausa. O alto teor de fitoestrogênios em algumas plantas caracteriza uma alternativa promissora para a terapia hormonal na menopausa.
Alimentos que auxiliam na menopausa são: Soja, leite e derivados, peixe, Oleaginosas e chocolate amargo.
- OBSTIPAÇÃO
Constipação ou obstipação intestinal é um sintoma que expressa possíveis dificuldades na evacuação intestinal, observado numa parcela significativa das populações, conforme os estudos algo em torno de 20% a 30% dos adultos. É 1,5 a 2 vezes mais comum entre mulheres e crianças e associada com o aumento da idade, presente em até 40% das pessoas acima de 65 anos. A princípio, deve-se considerar a constipação como um sintoma e não uma doença. É uma manifestação clínica, nem sempre isolada, que pode acompanhar várias doenças funcionais ou orgânicas, digestivas ou extradigestivas.
O tratamento da constipação intestinal funcional deve ser particularizado, na maioria dos casos a dieta com bom teor de fibras, ingestão adequada de líquidos, aumento na atividade física e atendimento ao reflexo, será suficiente para a correção do ritmo evacuatório.
Exemplo de alimentos que auxiliam (laxativos): Mamão papaia, ameixas, aveia, Granola, verduras de cor verde escura, frutas, etc.
Referências Bibliográficas
VAZQUEZ, Fabiana Aun (IC); Apoio: PIVIC Mackenzie Alimentação e síndrome de tensão pré menstrual VII Jornada de Iniciação Científica - 2011
Disponível em: https://www.jasminealimentos.com/alimentacao/menopausa-o-que-comer-para-aliviar-os-sintomas/. Acesso em: 06/03/2018.
PINTO, Rafael Moraes. Menopausa: tratamento hormonal e fitoterapia; Revista Interdisciplinar de Estudos Experimentais, v. 1, n. 2, p. 69 - 74, 2009.
MISZPUTEN, Sender J.; Obstipação intestinal na mulher. Universidade federal de São Paulo (Unifesp- EPM), 05/20008.
06
Março
ARTIGO
Boletim informativo da Contabilidade 9
Substituição tributária em foco
Olha lá, mais um boletim está no BLOG.
Trata-se do boletim número 9 e que traz o artigo desenvolvido durante o estágio, produzido pela aluna Ariane do Amaral Amorim, concluinte do curso na unidade Guarulhos, Centro, no semestre de 2017.2.
Nele, a aluna aborda o ICMS - substituição tributária, onde aponta o que é, seu funcionamento, a legislação, apuração e o responsável pelo cumprimento de sua aplicação.
Assunto importante para o profissional de Contabilidade.
Boa leitura.
02
Março
ARTIGO
Boletim informativo da contabilidade
Caros alunos do curso de Ciências Contábeis, está no BLOG, o Boletim Informativo da Contabilidade número 8.
Este número traz o artigo desenvolvido durante o estágio da aluna Bárbara Jéssica P. Vasconcelos, concluinte do curso na unidade Guarulhos, Centro, no semestre de 2017.2.
Nele, a aluna aborda CUSTEIO ABC - como ferramenta de gestão, onde procura identificar o modelo de custeio, gastos e despesas e sua implantação.
Vale uma consulta sobre o processo identificado no artigo bem como as partes de um artigo.
Boa leitura.
25
Janeiro
ARTIGO
Pesquisadores descobrem como tirar o sal da água
Pesquisadores brasileiros da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) desenvolveram uma nova maneira de dessalinizar a água. O processo atualmente mais empregado é a osmose reversa, que é um processo caro; a nova técnica consiste na passagem da água por um tipo especial de carvão, fabricado a partir de um polímero condutor de eletricidade. Por causa do tamanho e da quantidade de poros desse carvão, ele é capaz de reter moléculas e íons.
08
Novembro
INFORMAÇÃO
Nanotubos poderão ajudar a dizer qual é a hora de trocar os pneus
Nanotubos de carbono são folhas de grafeno enroladas de maneira a formar uma peça cilíndrica com diâmetro próximo de 1 nm. Dependendo de como a folha de grafeno é enrolada, os nanotubos podem apresentar propriedades metálicas ou semicondutoras. Em linha gerais, os nanotubos também apresentam alta resistência mecância, alta flexibilidade, características elétricas e térmicas.
Nanotubos de carbono fazem muitas coisas; as suas aplicações vão desde transístores, chips, área médica e até uma tinta – que é o preto mais preto que já se viu. Agora, um grupo de pesquisadores e engenheiros elétricos da Duke University, nos EUA, descobriu que os minúsculos dispositivos também poderão ajudar a saber qual é a melhor hora de trocar os pneus.
Eles imprimiram um sensor que é capaz de monitorar o desgaste do composto em tempo real e, quando atinge o limite, o dispositivo avisa ao motorista que é melhor comprar pneus novos. Ele é extremamente compacto e barato, custando cerca de US$ 0,01 cada unidade.
O sensor foi criado em colaboração com o Fetch Automotive Design Group e é feito a base em nanotubos metálicos de carbono, que são átomos de carbonos rearranjados em uma massa de apenas um nanômetro de diâmetro. Eles são impressos em um filme flexível e o conjunto é colocado no interior de um pneu sem maiores problemas.
Um campo magnético, criado entre dois eletrodos com uma voltagem oscilante, sofre interferência por parte do marcador de desgaste do pneu de forma bem específica, o que permite que o sensor monitore a profundidade dos sulcos em uma escala milimétrica.
Agora, o grupo de pesquisadores está tentando levar a tecnologia para a indústria automotiva. Vale lembrar que já existem sensores de monitoramento de pressão dos pneus em carros de segmentos mais caros, mas conseguir acompanhar o desgaste dos pneus – ainda mais de forma barata – seria algo ainda mais útil para a segurança e manutenção dos veículos.
Fontes:
http://www.fundacentro.gov.br/nanotecnologia/nanotubos-de-carbono
https://www.tecmundo.com.br/quimica/118205-nanotubos-ajudar-dizer-hora-trocar-pneus.htm (adaptado)
30
Outubro
RELATÓRIO
Os Alunos do 2º semestre iniciam relatórios sobre Radiologia em campo de estágios
Alunos do 2ºsemestre do curso de Radiologia colocaram em prática o início do artigo sobre a proteção radiológica em exames pediátricos. O equipamento escolhido será uma tomografia computadorizada, primeiro com a orientação do profissional responsável, realizando a dosimetria antes da realização dos exames. A professora Daniela Campos acompanhará os alunos a este projeto. Uma visita técnica ao Hospital de Clínicas, em São Paulo, aconteceu no dia 25 de outubro 2017. Com a atividade os alunos se integram na prática e a dinâmica do curso. Organização do Prof Ronaldo Bezerra Reis, da UNG, visita realizada gratuita.
06
Setembro
ARTIGOS
Alunos da UNG aprovam artigos em revista de logística
ALUNOS DA UNIVERSIDADE GUARULHOS APROVAM ARTIGOS NA REVISTA DE LOGÍSTICA DA FATEC-CARAPICUÍBA
Mostrando o potencial dos alunos da UNG- UNIVERITAS quem vem estimulando alunos e professores a se aproximarem da pesquisa científica, trabalhos orientados pelo professor Mestre- Antonio Carlos Estender, alunos da UNG- UNIVERITAS no curso de Administração, aprovaram seus respectivos artigos acadêmicos na REVISTA DE LOGÍSTICA DA FATEC-CARAPICUÍBA, que tem como missão concentrar a produção acadêmica da área de logística em um ponto de referência que apresenta práticas e abordagens, atuando como um canal de discussão e destaque das temáticas mais relevantes do contexto contemporâneo. Abaixo estão os trabalhos aprovados e os respectivos alunos. A UNG dá os Parabéns a todos os alunos que com trabalho e dedicação buscam solucionar os mais diversos problemas que ocorrem nas organizações.
· SIMULAÇÃO DO PROCESSO DE DESCARREGAMENTO DE UMA TRANSPORTADORA
Lucílio Caraibeira da Silva
· A LOGÍSTICA REVERSA COMO VANTAGEM COMPETITIVA NA RECICLAGEM DE PALETES
Syamara Jhenifer Paricahua Palabra
· O PLANEJAMENTO NA ROTEIRIZAÇÃO DE ENTREGAS
Edilene de Souza Lealdini Morais
21
Agosto
Atenção
Artigos aprovados para publicação no XIV SIMPEP
è com muita satisfação que comunico a todos que o curso de Administração da UNIVERITAS-UNG teve um de seus artigos aprovados para publicação no IV SIMPEP (Evento Qualis A), que acontece todos os anos na Universidade Estadual Paulista (UNESP). Esse congresso tem grande visibilidade nacional e internacional. O aluno da UNIVERITAS-UNG, Phillipe Melanias Furlanias, do 8º semestre de administração, trabalhou arduamente junto ao seu orientador.
Com o título: O impacto do atendimento digital para o cliente bancário, o trabalho se propõe a compreender as percepções dos stakeholders sobre o atendimento digital e o seu impacto para o cliente bancário. Para a aplicação prática, visa também solucionar problemas específicos, como o de aumentar a satisfação do cliente bancário em relação ao atendimento e teve boa repercussão junto à comunidade acadêmica.
